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*きゅうりとささみの簡単和え物*

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お昼休みにこんにちは◡̈*
さて、今日は!簡単なのに豪華な一品になるコレ♡


ゴマ油香る♡簡単!ヘルシー!きゅうりとささみの和え物


IMG_4816.jpg




【材料】
ささみ 適量(お好みの量で♡)
きゅうり 1本
人参 1/2本
白ごま 適量
★醤油 大さじ1
★ポン酢 大さじ1
★酢 大さじ1
★砂糖 大さじ1
★ごま油 大さじ1


【作り方】

①★をボウルに入れて混ぜ合わせておきます。

IMG_4738.jpg


②人参ときゅうりは千切りにします。



③ささみと人参をゆがきます。ささみは食べやすい大きさに切っておきます。

IMG_4739.jpg



④①の★ときゅうり、人参、ささみを合わせて白ごまを入れて完成!!



簡単でヘルシーなのに、見栄えもよくて立派な1品です♡
ゴマ油が美味しさを引き立てます!!





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ののママ

Author:ののママ
がっつり働く趣味豊富な2児のワーキングママです☆忙しくて慌ただしい毎日だからこそ、しっかりおうちごはんを◡̈*簡単、時短レシピなんかも載せていきます♡
*普段は全然ジャンルの違う不動産の仕事をしています。【宅建、不動産管理、消防管理の資格。ハピコミおやこヨガインストラクター、IYCキレイになるヨガインストラクター、デコパージュインストラクターの資格も持っています】
お料理・インテリア・美容・健康情報・モノ作り♡
好奇心旺盛なミーハーママです。いくつになっても楽しむ事を忘れず、わくわくすることを大切に。楽しむ日々の暮らしも綴っていきます☆

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