＊おからと白滝を使って＊

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2016/07/22
19:41

こんばんは◡̈*
今日は金曜日。1日おつかれさまでした☆

今日はヘルシーごはん！！

なにがヘルシーって、

まずは、このお好み焼きは...

おからと長芋からできてます(*´∀｀*)
たまご、ちくわ、ねぎ、かつおぶし、めんつゆIN！！

めっちゃおなかふくれました(^ ^)

それから、大ヒットなのが...

しらたきの焼きそば(ﾉ∀`*))))
かーなーり！いけます♡♡またつくろ！

うざく☆

うなぎとキュウリの甘酢和えです☆

ごちそうさまでした！！

明日はなにつくろかな♡

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nono🍄

＊冷やしおろし肉うどん＊ホーム＊米油で野菜てんぷら＊

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プロフィール

ののママ

Author:ののママ
趣味豊富なワーキングママ☆そして2人のガールズママ♡忙しくて慌ただしい毎日だからこそ、しっかりおうちごはんを◡̈*簡単、時短レシピなんかも載せていきます♡京都で生まれ育ち、京都をこよなく愛しています♡

2018年2019年朝美人アンバサダー☆食学調味料アドバイザー☆調理師☆
発酵食健康アドバイザー☆
京都の山田製油ゴマクロサロンで料理教室もしています♪

＊普段は全然ジャンルの違う不動産の仕事をしています。【宅建、不動産管理、消防管理の資格。ハピコミおやこヨガインストラクター、ＩＹＣキレイになるヨガインストラクター、デコパージュインストラクターの資格も持っています】
お料理・インテリア・美容・健康情報・モノ作り♡
好奇心旺盛なミーハーママです。いくつになっても楽しむ事を忘れず、わくわくすることを大切に。楽しむ日々の暮らしも綴っていきます☆