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*おからと白滝を使って*

こんばんは◡̈*
今日は金曜日。1日おつかれさまでした☆

今日はヘルシーごはん!!


なにがヘルシーって、

まずは、このお好み焼きは...


おからと長芋からできてます(*´∀`*)
たまご、ちくわ、ねぎ、かつおぶし、めんつゆIN!!


めっちゃおなかふくれました(^ ^)

それから、大ヒットなのが...



しらたきの焼きそば(ノ∀`*))))
かーなーり!いけます♡♡またつくろ!


うざく☆


うなぎとキュウリの甘酢和えです☆


ごちそうさまでした!!

明日はなにつくろかな♡


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nono🍄

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プロフィール

ののママ

Author:ののママ
がっつり働く趣味豊富な2児のワーキングママです☆忙しくて慌ただしい毎日だからこそ、しっかりおうちごはんを◡̈*簡単、時短レシピなんかも載せていきます♡
*普段は全然ジャンルの違う不動産の仕事をしています。【宅建、不動産管理、消防管理の資格。ハピコミおやこヨガインストラクター、IYCキレイになるヨガインストラクター、デコパージュインストラクターの資格も持っています】
お料理・インテリア・美容・健康情報・モノ作り♡
好奇心旺盛なミーハーママです。いくつになっても楽しむ事を忘れず、わくわくすることを大切に。楽しむ日々の暮らしも綴っていきます☆

訪問者サマ♡

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