＊和食ほっこり＊
- 2016/08/09
- 18:36
こんばんは◡̈*
今日も1日お疲れ様でした☆
晩御飯は和食で。次女の手が伸びる前に毎日パシャりと写真を。1歳児、待てないので必死です！
待ってー！Σ(°Д° おてて入りました！笑
つるむらさきとベーコンの炒め物
バターと塩こしょうのみの味付け。
つるむらさき、小松菜とかより食べやすいです♡
ムチンと言われるヌルヌル成分が整腸作用に◎
満腹感もあるのでダイエットにも良し(*´∀｀*)
βカロチンも豊富ー！！
なすとピーマンの甘辛味噌炒め。ゴマたっぷりIN☆
きゅうり、わかめ、じゃこの酢の物。ジップロックにかんたん酢を入れるだけ(^ ^)
あとはシャケ。肉厚で美味しかった(*´艸｀*)
あとは、トマト、味噌汁、ごはんでした。
ごちそうさまでした♡
和食さいこー*\(^^)/*
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ありがとうございました☆
nono🍄
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つるむらさき、小松菜とかより食べやすいです♡
ムチンと言われるヌルヌル成分が整腸作用に◎
満腹感もあるのでダイエットにも良し(*´∀｀*)
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きゅうり、わかめ、じゃこの酢の物。ジップロックにかんたん酢を入れるだけ(^ ^)
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