*鮭のちゃんちゃん焼き、ニラ玉*
- 2016/08/23
- 20:55
こんばんはー◡̈*
今日も暑い中1日おつかれさまです‼︎
晩御飯♫
鮭のちゃんちゃん焼き
野菜たーっぷり♡レモンをしぼって。
鮭がおいしー(*´艸`*)
ニラと卵があったので、カニカマいれて、ニラ玉に♡甘酢あんかけです。
ニラと卵とカニカマ、出汁醤油を少し
小さいフライパンで焼きます。
子供が食べるのでしっかりめに焼きました。
おいしかった♡
あとは昨日のあまりの野菜たっぷりトマトスープ
あとは、納豆とじゃこ、ごはんでした◡̈*
今日もいっぱい動いたー☆
授乳終わってからジワジワと増えた体重3キロ。
ダイエット中です‼︎٩(๑•̀ω•́๑)وガンバレワタシ٩(๑•̀ω•́๑)و
↓ブログを続けるはげみになります!ブログ村2つクリックお願いします♡拍手もください(*´艸`*)
ポチっと1クリック↓

にほんブログ村
ポチっと1クリック↓

にほんブログ村
ありがとうございました☆
nono🍄
今日も暑い中1日おつかれさまです‼︎
晩御飯♫
鮭のちゃんちゃん焼き
野菜たーっぷり♡レモンをしぼって。
鮭がおいしー(*´艸`*)
ニラと卵があったので、カニカマいれて、ニラ玉に♡甘酢あんかけです。
ニラと卵とカニカマ、出汁醤油を少し
小さいフライパンで焼きます。
子供が食べるのでしっかりめに焼きました。
おいしかった♡
あとは昨日のあまりの野菜たっぷりトマトスープ
あとは、納豆とじゃこ、ごはんでした◡̈*
今日もいっぱい動いたー☆
授乳終わってからジワジワと増えた体重3キロ。
ダイエット中です‼︎٩(๑•̀ω•́๑)وガンバレワタシ٩(๑•̀ω•́๑)و
↓ブログを続けるはげみになります!ブログ村2つクリックお願いします♡拍手もください(*´艸`*)
ポチっと1クリック↓

にほんブログ村
ポチっと1クリック↓

ありがとうございました☆
nono🍄
スポンサーリンク