＊豚コマ肉でトンカツ＊
- 2016/09/18
- 19:30
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今日も１日おつかれさまです♡
晩御飯。
豚コマ肉でトンカツにしました☆
お買い得の豚コマ肉。笑
塩コショウしてまるめて、
卵、水、小麦粉を混ぜたもの(手抜き。笑) と、パン粉をつけて
米油であげました！米油あっさりして体にいいのですっかり日常油になりました♡
完成♪
火もとおりやすく、安い、柔らかい！！
オススメです(*´艸｀*)♡
そして！空芯菜(くうしんさい)
最近よくスーパーでみかけますが、、、、
この炒めもの絶品です♡
レシピはこちら
最近、この荏胡麻(えごま)ふりかけをよく使います♡
αリノレン酸を豊富に含んだ荏胡麻。
味もおいしいので、カルシウム補給にもふりかけています(^^)
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nono🍄
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